プレコース(洋梨)
2008年 08月 29日
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◆洋梨Smoothie.◆
<resipe> (2カップ/2人分)
※ 洋梨以外のフルーツでも代用可、超簡単レシピ
・洋梨 1個分
・豆乳 400cc
・三温糖 大さじ2杯
1. 洋梨の皮を剥き、種と芯をとりダイズ状にカットし、タッパーに入れ凍らしておく。
2. ミキサーに豆乳、三温糖を入れ(1)の凍った洋梨を砕いて入れる。
3. ミキサーで低速から高速へミキシングし、音が変わったところで止める。
お好みでキャラメルシロップやミントを飾る。
きめ細かいシャーベット状になっているのでスプーンを添えるのも宜しい…洋梨のシャリ感が一層引き立ちますよ^^
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今日は久しぶりに良く寝ました
いつも、何かに追いかけられている。
10月にやらなくてはいけない事があります。
それは、今から着手しなくてはいけないこと…
当分の間、休日はそれに集中しなくてはならない
大好きな古物収集もしばしお休み
あ。。悲しいかなサラリーマン(笑)
受験生の時のように部屋を掃除したり関係ないこと
現実逃避したりもしています。
悪い癖だ!さ、さ今日からやるぞ!
blogは更新しますけど。。。
(サラリーマンの呟き)
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